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Michele Martinetti - Biologo nutrizionista & Personal trainer
Michele Martinetti - Biologo nutrizionista & Personal trainer
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BIOLOGO NUTRIZIONISTA
& PERSONAL TRAINER
Sono Michele Martinetti, ho 30 anni, da sempre nutro la passione per lo sport e la sana alimentazione.
Aiuto le persone a rimettersi in forma, con l’obbiettivo di educarle a nuove abitudini da conservare nel tempo.
Consulenza nutrizionale
Elaborazione di piani nutrizionali in base ai propri obbiettivi: dimagrimento, benessere, educazione alimentare e dietetica sportiva.
Qualunque sia il tuo focus, io posso aiutarti a raggiungerlo!
Piani di allenamento personalizzati
Per raggiungere il benessere fisico è necessario uno stile di vita attivo. Ecco perché il fitness è indispensabile. Ti guiderò, passo dopo passo, per trovare il piano di allenamento ideale per te.
Creerò un piano di coaching personalizzato, cucito in base alle tue esigenze, bisogni e funzionale al raggiungimento dei tuoi obbiettivi
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Benessere
Allenamento
Alimentazione
In una società sedentaria, ricca di servizi e ogni tipo di comodità, l’allenamento veste un ruolo centrale. Muoversi è fondamentale per mantenersi in salute, farlo bene è necessario per ottenere i risultati desiderati. Il giusto compromesso tra un allenamento che piace ed un allenamento che funziona è la ricetta per raggiungere i propri obiettivi.
Sono diversi i fattori che influenzano lo stato di benessere generale, tra questi, i più importanti sono l’alimentazione ed il livello di attività fisica. La chiave del successo per il raggiungimento ed il mantenimento di un ottimo livello di benessere psicofisico è quindi un programma di allenamento personalizzato, cucito su misura.
La dieta deve essere percepita come uno stile di vita e non come una pena da scontare. Il ruolo del nutrizionista è quello di educare il paziente verso una nuova consapevolezza alimentare. L’obiettivo del percorso è adottare sane abitudini alimentari per sempre.
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